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2029鸡年世界睡眠日倒计时
世界睡眠日时间为:2029年3月21日(农历二零二九年二月初七,)
距离2029鸡年世界睡眠日倒计时还有
1591天 20时 07分 20秒【2029世界睡眠日倒计时】 还有多少天2029年世界睡眠日了,2029世界睡眠日时间为2029年3月21日,,己酉年(鸡年),二月初七,距离过2029鸡年世界睡眠日还有 1591天 20小时 07分钟 20秒。
最近5年世界睡眠日时间表
年份 日期 农历 生肖 星期 2029鸡年世界睡眠日 2029-03-21 己酉年二月初七 鸡 2030狗年世界睡眠日 2030-03-21 庚戌年二月十八 狗 2031猪年世界睡眠日 2031-03-21 辛亥年二月廿九 猪 2032鼠年世界睡眠日 2032-03-21 壬子年二月初十 鼠 2033牛年世界睡眠日 2033-03-21 癸丑年二月廿一 牛
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世界睡眠日是每年的3月21日。
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
2022年世界睡眠日中国主题是:良好睡眠,健康同行。